Trainingskampen
Elk jaar organiseert West-Frisia enkele trainingskampen. Voordat het zover is, worden de leden via nieuwsberichten en de nieuwsbrief op de hoogte gesteld van de nodige informatie.
Trainingskamp Spanje
Aan het begin van het voorjaar vertrek de elite/belofteploeg naar Spanje, in de regio van Girona. In +- tien dagen wordt de elite/belofteploeg klaargestoomd voor het aankomende wielerseizoen. De ploeg reist per vliegtuig richting Spanje en de fietsen worden per bus vervoerd. Ook renners uit andere categorieën vanaf juniorenleeftijd kunnen, in overleg, aansluiten.
Trainingsweek Claude Criquielion
De Criq-week, eind Augustus, staat in het teken van de deelname aan de Cyclosportieve Claude Criquielion. Voorafgaand aan de 170 kilometer lange cyclosportieve wordt er vijf dagen getraind in de Ardennen. Het doel van deze trainingsweek is een optimale voorbereiding voor het rijden van de Criq, maar ook het geven van een nieuwe impuls voor het laatste deel van het wedstrijdseizoen.